삶의 운명을 바꾸는 마음의 기술

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삶의 운명을 바꾸는 마음의 기술

내면을 깨우면 무엇이든 가능하다

EPUB 스트리밍 4.8 MB 자기관리 항승 마음이 그리는 그림 모두

전통적인 정신분석과 현대적인 마음챙김 실천을 통합하여, 전인적인 정신 건강 관리 방법을 제시하는 책입니다. '삶과 운명을 바꾸는 마음의 기술'을 통해 독자 여러분이 내면의 변화를 시작하고, 진정한 행복과 자기 이해를 향해 나아가길 바랍니다.

미리보기 21,800원 구매

저자는 20년 이상 정신분석 경력을 쌓으며, 정신분석관련학회의 이사로 활동해왔습니다. 또한, 28년간 명상, 마음챙김, 그리고 최면을 지도하면서 많은 사람들에게 정신적 웰빙과 자기 인식의 중요성을 전파해왔습니다. 저자는 독자 여러분이 내면의 힘을 발견하고 삶을 변화시키는 도구를 제공하고자 합니다.

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